search

My Mornings

posted on
February 9th, 2015
written by
Sanziana
category
CLOSE-UP
comments
3 comments

Mda, una dintre problemele mele de zi cu zi este, fara doar si poate, micul-dejun. Dificultatea pe care o intampin este ca, de vreun an sau poate chiar doi, nu mai stiu ce sa astern pe farfurie.

Datele sunt urmatoarele: timp de cinci ani am mancat in fiecare dimineata cereale cu lapte ( nu neaparat integrale, nu neaparat sanatoase). Cum era de asteptat, m-am trezit intr-o dimineata saturata de acelasi fel de mancare si n-am mai stiut cum sa-mi incep diminetile.
Urmatoarea problema pe lista este ca sunt tare somnoroasa in zorii fiecarei zile si, in afara de a-mi turna cafeaua in ceasca, nu prea am energie de altceva ( astfel, se pot sterge de pe lista activitatile care incep cu … se fierbe, se prajeste, se gateste).

Tinand cont de ce v-am povestit despre mine, oare cum ar trebui sa arate micul meu dejun?

Photo via descarad-o.tumblr.com

Postari recente

Blogroll

Cauta pe site

RSS Abonare la RSS

3comments

  • Anca - February 9, 2015 at 11:08 am - Reply

    Daca “se amesteca” e ok :), atunci recomand un blender cu niste fire de baby spanac, un mar, o banana, apa,un pic de ghimbir si eventual alte bucatele de fructe.O simpla apasare pe buton, si iese o bautura/mancare extrem de gustoasa ( desi n-ai zice dupa aspect) :)!

  • Valentina - February 9, 2015 at 12:26 pm - Reply

    Cel mai lenes mic dejun e cel pe care il poti prepara seara si implica efort minim

    http://www.thelittleepicurean.com/2014/05/chia-seed-oatmeal.html

    poti adauga bunatati cum ar fi fulgi de migdale, fulgi de cocos, pere sau caramelizate in unt, prune uscate ….

    Sau felie de paine prajita cu avocado si ou fiert moale.

  • Leave a Reply